Camp de natation

25 Info? Nous contacter
Emplacement: Espagne - Lanzarote
Ce stage est possible aux dates suivantes:
  • de 8 mars 2024 jusqu'à 14 mars 2024
  • de 26 avril 2024 jusqu'à 2 mai 2024
  • de 7 juin 2024 jusqu'à 13 juin 2024
  • de 23 août 2024 jusqu'à 29 août 2024

Améliorez votre technique de natation et votre condition physique générale avec un entraînement personnel de nos meilleurs entraîneurs! Nous nous concentrons sur votre besoin personnel d'améliorer de manière optimale votre AVC et d'atteindre vos objectifs personnels.

Entraînement

Ce camp a été créé pour vous aider à améliorer votre technique et vous accompagner dans votre développement. Chaque jour, nous travaillons sur différents aspects de la technique du freestyle avec de nouvelles idées et plus important encore: une sensation pour l'eau. Le programme complet est conçu pour développer et améliorer progressivement votre compréhension du front crawl grâce à des vidéos, une analyse vidéo en personne et des exemples pratiques. Nous introduisons d'abord les techniques et les exercices en eau libre dans la piscine, puis nous nous entraînons davantage dans notre lagon d'eau salée.

Pendant la semaine, il y a des séminaires où différentes méthodes d'entraînement sont discutées pour vous aider à continuer votre progression après le camp de natation. Ceci est destiné aux nageurs de tous niveaux, mais les participants doivent être capables de nager au moins 50 m en rampant court, de pédaler dans l'eau et d'oser nager en eau profonde. Les participants doivent être âgés d'au moins 16 ans.

 

Programme provisoire

Vendredi

09h00 Réunion de bienvenue

10h30-12h00 Session de natation

17h00-19h00 Session de natation

Samedi

09h00-11h00 Session de natation

15h00-17h00 Session de natation

18h00 Conférence / Conversation

Dimanche

09h00-11h00 Session de natation

15h00-17h00 Session de natation

Lundi

09h00-11h00 Session de natation

18h00 Conférence / Conversation

Mardi

09h00-11h00 Session de natation

17h00-18h30 Session de natation

Mercredi

09h00-11h00 Session de natation

15h00-17h00 Session de natation

19h30 Dîner

Jeudi

10h30-12h00 Session de natation

Commentaires:

"Je ne pense pas avoir jamais été sur un cours d'aucune sorte dans lequel une telle attention a été accordée aux besoins de tous les participants, quel que soit leur niveau de compétence." C'était vraiment impressionnant. "" Jon, août 2013

"Merci à vous, entraîneurs pour un camp de natation extrêmement éducatif et très ciblé avec beaucoup de bon entraînement et de plaisir." Merci pour votre patience, vos compétences pédagogiques à un niveau personnel et pour votre énergie mise à enseigner à chacun de nous à nager plus efficacement. "" Claudia, avril 2017

"Merci beaucoup pour votre coaching la semaine dernière." J'ai tellement appris et vous avez été si gentil en plus d'être un professeur extraordinaire. Ma nage et mon mouvement se sont tellement améliorés en une semaine seulement! Je n'aurais jamais pensé que c'était possible. "" Suzanne, juin 2018

Réservez votre place maintenant!

Le prix est de 130 €, comprenant toutes les activités du programme, un t-shirt et un dîner en commun.

Les places sont limitées, il est donc recommandé de réserver tôt pour éviter toute déception.

Veuillez noter que le camp est uniquement accessible aux clients du Club La Santa.

S'il n'y a pas assez de participants pour un événement (cela arrive rarement), le Club La Santa se réserve le droit d'annuler l'événement. Si nécessaire, vous serez remboursé du montant total.

Options de participation

  • Individuel
  • Couple
  • Avec famille
  • En groupe

Accompagnement

  • Guidage par Sportstages
  • Accompagnement par un spécialiste du sport
  • Accompagnement par vos propres formateurs
  • Conseils de tiers
  • Sans support
  • Accompagnement par un guide sportif ayant un intérêt et une connaissance du sport et de l'histoire

Conseils linguistiques

  • Néerlandais
  • Anglais
  • Français

Options de transport

  • Voiture
  • Autobus
  • Avion
  • Transport personnel
Installations
  • Ascenseurs
  • Différentes barres
  • Disco
  • Gym
  • Piscine (Piscine extérieure -25 m)
  • Piscine (Piscine extérieure chauffée adaptée aux enfants)
  • Piscine (Piscine intérieure 50 m x3)
  • Plusieurs restaurants
  • Transats et parasols à la piscine
  • WiFi (gratuit)
Sports et loisirs: inclus dans le prix
  • Utiliser une piste d'athlétisme
  • Utiliser la salle de sport
  • Emprunter des équipements sportifs (sur réservation)
  • Terrain de football
  • Piscine extérieure (50m)
  • Salle de sport (à réserver)
Room
Appartement confort 1 chambre CF1 1 adultes par chambre

Ces appartements ont été récemment rénovés et disposent de deux lits simples dans la chambre et d'un canapé-lit dans le salon. Ce type d'appartement est donc adapté pour un maximum de trois adultes et un enfant (moins de 15 ans).
L'armoire fonctionnellement meublée offre suffisamment d'espace pour vos bagages et vos équipements sportifs.
Le salon / salle à manger décloisonné s'ouvre sur une terrasse privée avec une table, des chaises et une corde à linge.
La salle de bains est équipée d'une douche et la cuisine est équipée d'une plaque de cuisson, d'un réfrigérateur, d'un congélateur, d'une bouilloire, d'une cafetière, d'un grille-pain, d'un micro-ondes et des ustensiles de cuisine habituels. Tous les appartements disposent d'une connexion Wi-Fi gratuite, d'un sèche-cheveux et d'un coffre-fort. Les serviettes sont changées tous les jours et nous offrons un service de ménage cinq jours par semaine.
Six de ces appartements au rez-de-chaussée sont adaptés aux personnes à mobilité réduite.

Room
Suite 1 Chambre avec Vue sur Mer SU1SV 1 adultes par chambre
Room
Suite avec 2 chambres et vue mer SU2SV 1 adultes par chambre

Appartement suite avec deux chambres, deux salles de bains et une vue imprenable sur l'océan Atlantique depuis le balcon. Cette suite lumineuse et moderne d'une superficie totale de 89 m² peut accueillir jusqu'à 6 adultes.
Les 2 chambres ont deux lits simples, une armoire encastrée spacieuse et moderne et un espace de travail avec un plan de travail, un fer et une planche à repasser, un aspirateur et un séchoir.
La cuisine moderne avec une table haute pour le petit-déjeuner est équipée d'un réfrigérateur, d'un congélateur, d'une bouilloire, d'un grille-pain, d'une cafetière et d'un four micro-ondes. Le salon est pratiquement meublé avec un coin salon spacieux pendant la journée et deux lits confortables la nuit. La grande salle de bain est équipée d'une douche, toilettes, lavabo et sèche-cheveux. La deuxième salle de bain a une douche et des toilettes. Un deuxième évier est situé dans le couloir pour votre commodité. Toutes les suites disposent de la climatisation, de la télévision, du wifi gratuit et d'un coffre-fort. Les serviettes sont changées tous les jours et nous offrons un service de ménage cinq jours par semaine. Toutes les suites sont situées dans la partie la plus récente du Club La Santa.

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